1975年、東京都生まれ。専修大学法学部在学中に、経済系編集プロダクション・カデナクリエイトでバイトを始め、そのまま1997年に就職。雑誌や書籍、Ｗｅｂ、ＰＲ誌、社内報などの編集・執筆を、20年ほど手がけた後、2016年5月に、フリーのライター・編集者として独立。2019年2月に（株）オフィス解体新書を設立。プライベートでは二児の父（8歳＆5歳）。休日は河川敷（草野球）か体育館（空手）にいます